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魚をさばくのは面倒だし、グリルの掃除も大変…。
仕事終わりで疲れた平日の夕飯に、魚料理なんてなかなかできない…
子どもには、DHAやEPAたっぷりの青魚を食べさせてあげたいと思ってはいるけど…
私も同じでした。
でも、『飯田商店 冷凍［無塩］無塩骨取りさば(2キロ)』のおかげで、魚料理がぐっと身近になりました！
骨取り済みでフライパン調理がOK、しかも冷凍だから好きなタイミングで簡単に調理できるんです。
健康のために魚を食卓に取り入れたいけど、「手間をかけたくない」という方にぴったり
実際に使ってみた感想と、おすすめの調理法をご紹介していきますね。
冷凍骨取りさばを買おうと思った理由｜面倒な下処理なしで魚料理をしたい
理由①健康意識と手軽にさばを食べたい
正直に言うと、我が家の夕食メニューは肉料理が多かったんです。特に平日は仕事で疲れて帰ってくると、下処理が面倒で魚料理は敬遠しがち…。でも、最近こんな悩みが出てきました
- 40代になって健康が気になってきた
- 子どもにDHAを摂取させたい
- 手軽に魚料理をしたい
そんななか、インスタで「骨取りさば」のことを知りました。
早速、楽天市場で人気商品を探してみました。
この商品です
私は半額セールのタイミングで買いました！
この商品、ちょこちょこと半額セールをやっているようです。
- 骨取り加工済みで調理時の手間なし
- 無塩なので味付けが自由自在
理由②楽天年間ランキング2024 総合第１位の商品
楽天年間ランキング2024で、なんと総合第1位に輝いた超人気商品！
私も買ってみました！
飯田商店の無塩骨取りさば｜量・解凍方法を徹底チェック
量｜骨取りさば
これが２袋、入ってました。
料理に使いやすいサイズかと思います。
個体差あります。大きいのもあれば、
少し小さいのもあります。
１６２グラムでした
解凍方法｜骨取りさば
冷蔵庫解凍の場合
① 冷凍状態のものを冷蔵庫に入れる
② 5〜6時間後、指で押してみて少しへこむ程度になれば解凍完了
流水解凍の場合
① ビニール袋などに入れる
② 少量の水道水を掛け流し続ける（30分程度）
私は朝、仕事に行く前に冷蔵庫にいれて解凍しています。
フライパン1つで簡単調理！手間なしで家族も喜ぶ骨取りさばレシピ
面倒くさがり屋の私はフライパン調理がお気に入りです。
サバとポテトのガーリック炒め
こちらのレシピを参考にしてます。
れんこんとサバの香味味噌炒め
こちらのレシピを参考にしてます。
さばとじゃがいものカレーソテー
こちらのレシピを参考にしてます。
焼きサバのペペロンチーノ
こちらのレシピを参考にしてます。
さば大根
こちらのレシピを参考にしてます。
賞味期限はどのくらい？
こちらは私が2024年9月に楽天市場で購入したものです。
賞味期限は約１年と長いですね。
ただ、
お届け後１ヶ月程度のお召し上がりを推奨
と記載されています。
楽天市場で半額のときがある？
この骨取りさばは2kgで7,000円を超える価格帯。
正直、普段使いにはちょっとお財布に優しくないかもしれません。
でも、実はお得に購入できるチャンスが結構あるんです！
特に楽天お買い物マラソンや楽天スーパーセール期間中は、なんと半額セールを実施していることが多いんです。このチャンスを狙えば、通常価格の50%OFFという価格で購入可能！
私も実際にセール時期を狙って購入しました。
せっかく購入するなら、絶対にこういったセールのタイミングを狙うことをおすすめします。
☆ 楽天お買い物マラソン
毎月1〜2回開催されています。月によって開催回数は変動
☆ 楽天スーパーセール
年4回、開催されています
3月、6月、9月、12月
こんなにヘルシー！さばの栄養とその健康効果
さばにはうれしい栄養がたっぷり!
- DHA：脳の働きをサポート、記憶力アップ
- EPA：生活習慣予防に効果的
- ビタミンD：カルシウムの吸収を促進
- ビタミンB12：貧血予防に効果的
- たんぱく質：筋肉や血液を作る
飯田商店ってどんな会社？安心して選べる理由
- 千葉県銚子市の会社
- 明治時代に創業
- 約150年の歴史
インスタでの発信もあり、安心ですね！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
